Менеджмент
Ваших
Амбиций

Семинар «Профессиональное эмоциональное выгорание»

Даты проведения: 30 ноября - 1 декабря 2019 года

Для кого этот семинар:

Мы живем стремительно настолько, что даже временами не успеваем понять, что привело нас к той или иной ситуации. И тема эмоционального выгорания весьма актуальна последнее время для многих руководителей, менеджеров, предпринимателей, HR директоров и HR менеджеров, сотрудников отделов продаж.

Для каждого, кто теряет вкус жизни и не так уже доволен собой, для тех, кто хочет понять себя и других.

Формат проведения: интенсивный уикенд.

Размер группы: от 6 до 15 человек.

Авторы и ведущие:

Белозуб Оксана, онтопсихолог, бизнес консультант, бизнес практик

Более 12 лет управленческого опыта в сфере FMCG, логистики, HR, производства, дистрибьюции, ритейла.

Опыт формирования и развития персонала всех уровней, корпоративной культуры и корпоративных университетов, как инструментов повышения эффективности организаций в целом.

Александр Степанов, бизнес практик, бизнес коуч, модератор, лектор, бизнес консультант, эксперт в области построения эффективных процессов:

Продаж, переговоров, BIG DATA, логистики, программ лояльности, СAT MAN.

Более 15 лет успешного управленческого опыта в международных и Украинских FMCG компаниях, лидерах в сфере продаж, дистрибьюции, бизнес аналитики.

Участники получат информацию и обсудят:

  • Как следует относиться, в первую очередь, к себе, а так же к другим людям и работе, чтобы сохранить себя и отношения с окружающими, если ты уже эмоционально тлеешь или выгораешь.
  • Как не обманывать себя: "Нужно только отдохнуть и все наладится".
  • Как работает нервная система при эмоциональных нагрузках и как срабатывают внутренние "предохранители".
  • Существует связь между эмоциями и здоровьем, рассмотрим этапы выгорания и первые симптомы будущих осложнений.
  • Как наше бессознательное говорит с нами через образы, знаки и предупреждения из внешнего мира.
  • Психологические особенности коммуникаций между мужчинами и женщинами. Методы определения и защиты от энергетических вампиров. Что делать, если вампир - ты.
  • Влияние базовых правил коммуникаций между мужчинами и женщинами на эмоциональное здоровье и успешные результаты.
  • Что такое внутренняя мотивация: виды мотивации и самосаботажа.
  • Основные причины профессионального выгорания сотрудников и компаний в целом.

В результате участия участники получат понимание и освоят:

  • методы борьбы с эмоциональным выгорание в личной жизни
  • методы борьбы с профессиональным эмоциональным выгоранием в бизнесе
  • анализ осознанных и не осознанных компетенций персонала
  • инструменты минимизации эффекта от негативного общения (в т ч с эмоциональными вампирами)
  • 4 F - структура сбалансированного эмоционального состояния
  • ассертивность - инструменты альтернативы пассивности и агрессии в бизнесе и личной жизни
  • самосаботаж: классификация и методы преодоления
  • понимание первопричин эмоционального различия между мужчинами и женщинами
  • психосоматика: умение трактовать сигналы собственного тела

Участники смогут использовать знание о том, что все результаты человека - связаны с его эмоциональным состоянием и научатся управлять своим эмоциональным состоянием.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

День 1

Время

Тема

Краткое содержание

Практика

10.00-11.30

Введение в тему эмоционального выгорания (ЭВ)

1. Саморазвитие: мифы и реальность

2. Основы: как это работает, первопричины

3. «Предохранители»: как работают и почему не выдерживает психика

4. «Синдрома эмоционального выгорания» с точки зрения медицины

5. Этапы эмоционального выгорания

6. Признаки эмоционального выгорания

7. Отличия эмоциональности мужчин и женщин

Тест по определению личного уровня ЭВ.

11.30-11.45

Кофе-пауза

11.45-13.00

Выгорание в среде ТОП менеджеров, собственников бизнеса и компаний в целом

1. Предпосылки эмоционального выгорания.

2. Жертвенность

3. Игра в честность, последствия

4. Универсальные причины ЭВ в бизнесе и в личной жизни

5. Предпосылки ЭВ сотрудников

6. Причины эмоционального выгорания компании в целом

Ролик «Конец отношений»

13.00-14-00

Обеденный перерыв

14.00-15.30

Внутренняя мотивация

1. Психология мотивации

2. Самосаботаж: причины и классификация

3. Специфика мотивации к действию у мужчин и женщин:

3.1. В личной жизни

3.2. В бизнесе

Обратная связь по материалу.

Игра «33»

Ролик «Полет Феникса»

15.30-15.45

Кофе-пауза

15.45-18.00

Инструменты прочтения реальности

1. Психосоматика – умение трактовать сигналы собственного тела

2. Внешние проявления бессознательного человека

3. Не эффективные и негативные коммуникации: Эмоциональные вампиры и методы снижения негативного воздействия

4. Методы определения «свой – чужой» в повседневной коммуникации

 

 

День 2

Время

Тема

Краткое содержание

Практика

10.00-11.30

Методы борьбы с эмоциональным выгоранием

1. Что нужно понимать в жизни и в бизнесе относительно ЭВ

2. Что делать: методы борьбы с эмоциональным выгорание в личной жизни

3. 4F - структура сбалансированного эмоционального состояния

4. Шаги против ЭВ

5. Что нужно улучшать в бизнесе

Ци Гун

11.30-11.45

Кофе-пауза

11.45-13.00

Выгорание менеджеров в команде активных продаж

1. Работа с компетенциями: методы оценки и анализа компетенций персонала

2. Необходимые компетенции для отдела продаж. Мотивация.

Ответы на вопросы

13.00-14-00

Обеденный перерыв

14.00-15.30

Ассертивность. Эмоциональное ай ки до.

1. Инструменты альтернативы пассивности и агрессии в бизнесе и личной жизни

Практические задания

15.30-15.45

Кофе-пауза

15.45-18.00

Методы диагностики, лечения, профилактики выгорания и его последствий

1. Четыре стратегии личностного развития

2. Влияние окружения на жизнь и бизнес человека

3. Личное планирования

4. Подведение итогов

Практика

 

Стоимость участия: 5500 грн.

Стоимость участия снижается до 5000 грн при следующих условиях:

  • при участии двух и более сотрудников от одной компании;

  • для выпускников дипломных и модульных программ BSK

Варианты оплаты за участие:

  • он-лайн по системе Easy Pay,

  • наличными

  • безналичный расчет - мы выставим счёт за участие.

В стоимость входит:

Комплект раздаточных материалов, кофе-паузы, сертификат участия, административное сопровождение.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Семинар может быть проведён в корпоративном формате по заказам компаний.

Заказать корпоративное обучение

Задать вопрос